Comment éviter que nos artères se bouchent
Pas pour être centenaires
mais pour continuer à profiter
Points essentiels :
– Les artères se bouchent à cause de l’athérome, un mélange de cholestérol
– Cinq facteurs accélèrent le processus : hypertension, diabète, tabac, obésité et sédentarité.
– Quand une artère se bouche, cela provoque une artérite, un infarctus ou un AVC
– L’activité physique et une alimentation de type méditerranéen protègent efficacement les artères.
– Le tabac, les médicaments et parfois les stents/pontages nécessitent une prise en charge spécifique
Vidéo réalisée avec les soutien de l’Assurance Maladie
Vidéo HTA : https://youtu.be/nDpKhVXCiNM
Vidéo diabète : https://youtu.be/m-2IQ4uS6KY
Livre du Dr Pascal Goncalves : https://thierrysouccar.com/products/mieux-vaut-prevenir-pascal-goncalves-anthony-fardet?srsltid=AfmBOopufBZEOja5QdCl-6237rPD_e14B5bOkOjUB3ib68NFpB2vzelq
Tabac : https://www.tabac-info-service.fr/
Alimentation : https://www.mangerbouger.fr/
Bibliographie
Vidéo du 25 novembre 2025
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